46歳、女性です。
8年前にうつ病になって、それをきっかけに閉じこもりになってしまいました。
母と二人暮らしです。
母が高齢になってきたので、なんとか社会復帰をしなければと思い、しかしまたそれがストレスになって、もうどうしていいのか、分からなくなって、ますます体調が悪くなってしまいました。
気持ちはあせります。
しかし眠れないし、何もする気がおきないし、外へ出られないし、人に会うのが怖いし。
薬を飲んで眠りますが、昼夜が逆転してしまって、結局疲れてベッドに横になってしまいます。
もう、本当にどうしたらいいのか、毎日に絶望していました。
こういう状況が変わったのは、中学生の時から付き合いがある幼馴染が、藤田先生を紹介してくれたのがきっかけでした。
鍼灸なんかで私のうつ病が良くなるはずがない、と私は思っていました。